Q糖尿病患者的一天总热量怎么正确分配

2020-06-06

描述：

糖尿病患者的一天总热量正确分配是

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病一天的总热量一定要采取合理的方法进行分配，尽量不要出现饿一顿饱一顿的情况，以防止有低血糖的情况出现，3餐的热量一般要按照早晨和中午以及晚餐进行分配。早、中、晚可以各占1/3，或者是早餐占1/5，午餐和晚餐各为2/5。如果一天的总摄入在1800千卡，则要按照早、中、晚各1/3的比例来进行分配。一定要合理的安排饮食和调整自我的饮食结构都能够有效的缓解糖尿病。