Q大腿抽筋艾灸哪里

男 27岁 2019-02-10

描述：

我平时不怎么爱运动，这段时间应同事的要求陪他们早上跑步，然后休息的时候爬山，但是不幸的是我大腿老是抽筋，后来同事想让我去做艾灸，效果比较好，艾灸是艾灸哪里的？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

抽筋可能是由于缺钙引起的，所以当补充钙时，我们必须多吃富含最低维生素的食物。同时，艾灸可以缓解大腿抽筋。艾灸主要是一种调理疗法，可针对三里三阴角、七海关元等穴位，有助于缓解身体疼痛。你的这种情况不建议艾灸，艾灸是温经通络散寒的，主要治疗寒证的。你的这种情况多由于体内气血不和引起的腿抽筋，建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿调和气血的中药调理一下。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物