Q大腿抽筋艾灸扎哪里最好？

女 22岁 2019-02-08

描述：

平时不怎么爱运动，这段时间应同事的要求陪他们早上跑步，休息的时候爬山，但是我大腿老是抽筋，后来同事想让我去做艾灸，效果比较好，请问大腿抽筋艾灸哪里最好呢？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你的这种情况不建议艾灸，肌肉抽筋多是由于感受寒邪、远行过劳、气血淤滞、经络不通、筋脉失养等造成的。承山穴位于腓肠肌肌腹，具有行气活血、舒筋活络、解痉止痛等作用，能较好缓解腿骶部转筋、小腿痉挛疼痛。艾灸是温经通络散寒的，主要治疗寒证的。你的这种情况多由于体内气血不和引起的腿抽筋，建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿调和气血的中药调理一下。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，以上文字均为建议，具体情况还以你到专业的医院的治疗方案为准