Q颈椎病脖子疼怎么缓解

男 2020-05-19

描述：

我因为工作因素很早就患上了颈椎病，颈部疼痛每天都无法忍受，想知道颈椎病脖子疼怎么缓解？

医生回答：

颈椎病脖子疼可以选用热疗的方法进行烤电或火灸等，使颈部的肌肉充分的放松，加速血液循环，缓解疼痛的症状。在日常生活中，要注意避免长时间的低头和抬头，保持姿势太久，枕头避免太高，多做颈部运动，其次要避免受凉。