Q百合早上吃好还是晚上吃

2020-07-21

描述：

百合早上吃好还是晚上吃

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

对于百合的食用时间并没有早晚的规定，两个时间段都可以食用。百合属于补阴药里面的寒凉药，主要归于心肺经，常用于因热证而致的心烦失眠之人，当然对于久咳不见好的人来说，也可以用百合来泡水饮用或者加莲子、薏米等熬成百合粥早上食用都有不错的效果。另外对于失眠的患者而言，也可将百合制成百合蜜在临睡前泡水服用，可有一定的安神之效。