Q孕期脚肿可以泡脚吗？

女 25岁 2019-06-19

描述：

老婆现在是怀孕期间，今天有点脚肿，想问一下孕期脚肿可以泡脚吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间脚肿是可以泡脚的，但是时间宜过长，每次15-20分钟就够了，水温注意不要过高，37，38度就好，可以促进循环，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。孕妇泡脚的时候要注意自己的身体状况，如出现胸闷、头晕等状况，应暂停泡脚，躺在床上休息一会。妊娠浮肿需多卧床休息，适当抬高下肢，特别是左侧卧位，可改善胎盘血液供应，减轻浮肿；同时，适当限制食盐。