Q便秘可以吃麻辣烫吗

男 23岁 2021-07-02

描述：

我平时特别喜欢吃麻辣烫，但是近期有一点便秘的症状，妈妈不让我吃，请问便秘可以吃麻辣烫吗？

医生回答：

便秘期间尽量不要吃麻辣烫。麻辣烫之类的食物，过量食用很容易引起上火，在临床上有很多便秘的患者，都是由于上火引起的，所以食用麻辣烫之后很有可能会加重便秘。

除此之外，经常吃麻辣烫还容易对胃黏膜产生损害，进而引起胃酸、胃痛等消化道症状，不利于身体健康。

便秘期间需要积极调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。