Q阿胶有什么功效

2020-07-21
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阿胶有什么功效

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

阿胶的功效有以下几方面:1、养血、补血、止血。如果有贫血的现象,适当吃些阿胶有一定的改善效果。2、美容养颜。长期吃阿胶能起到美容养颜的作用,可以让皮肤变得红润、细腻、有光泽。3、增强体质。阿胶里面含有胶原蛋白以及其他营养成分,经常吃些有增强体质的功效。4、改善体内的钙平衡。经常吃阿胶能增加人体钙的摄入,可以提高骨钙含量,促进骨骼生长,有助于预防骨质疏松症。

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