Q感冒需要注意什么呢？

男 20岁 2019-04-09

描述：

朋友昨天不小心着凉了，今天感冒，现在有一点点低烧，而且还流鼻涕，打喷嚏，想知道感冒需要注意什么呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒，与过度工作和感冒有关，常见的上呼吸道症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛和其他症状，建议平时多穿或少穿衣服以预防感冒，多锻炼以增强体质，一定要注意休息病情较重体弱的患者应该卧床休息，一定要补充充足的水分、每天补充1800-2000ml左右最好每天喝3000-5000毫升，最好喝温开水，应多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，禁食生冷油腻油炸过辣过咸以及海鲜类食物，还要保持室内空气流通。