最近怀孕9个月了,肚子也越来越大,行动的时候也挺困难的。所以我一般就是怎么舒服就怎么来,最近特别喜欢盘腿坐。请问孕妇可以盘腿坐吗?
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孕妇是可以盘腿坐的,不会有什么危害所以不用过于担心。经常盘腿坐,可以增强骨盆的柔韧性,有助于顺产,但是如果坐不下去,也不要用力去做,不过不建议长期的盘腿坐,因为孕妇如果长时间的总是坐着对分娩也不好,同时也不可以长时间站立,以免过度劳累。不管是什么动作都要适可而止,如果有不舒服的情况一定要立即停止,以免引起其他的疾病。建议要定期进行产检,看看宝宝发育状况,如果宝宝情况正常,这不用担心,如果出现胎动频繁,应该是缺氧导致的,要进行吸氧。
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