Q痔疮预防的方法有什么

男 2020-04-10

描述：

我是一名办公室文员，在我的办公室里，几位同事都患上了痔疮，我也担心我将来也会像他们一样患上痔疮，痔疮预防的方法有什么?

医生回答：

预防痔疮在饮食方面一定要多吃一些膳食纤维的食品，有便意的情况下一定要尽快的上厕所，一定要养成定时排便的习惯，每天保持大便通畅，不要长时间吃一些坚硬或者是辛辣的食品，不要长时间久坐，多吃一些含有维生素比较高的食品。