Q身体锻炼能不能治疗早泄？

男 2019-04-17

描述：

跟女朋友亲密出现了早泄，最近不知道是怎么了，是太累的原因。好几次都是这样，锻炼身体能好得了吗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

锻炼身体可以恢复阳痿早泄，但是必须戒掉手淫，包皮过长引起的早泄，穴位按摩治疗穴位按摩也是治疗早泄的一种方法。(1)自我保健疗法点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。饮食一定要清淡，少吃辛辣刺激的食物，不要久坐。(2)坐式疗法患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点。早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切。(3)俯卧式疗法患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、振颤等手法。每周5次，坚持治疗1个月。清利湿热，消散瘀结，增强肾功能。(4)仰卧式疗法患者取仰卧式，闭目，全身放松。晚上不要通宵熬夜，病情就会很严重。取穴为中脘、足三里、三阴交、涌泉。每周5次，坚持1个月为1疗程。如果这些不管用的话可以去医院治疗，不要乱吃药。