最近这段时间我有一些腰酸背痛,而且经常出汗,别人说这是肾虚,请问如何检查是否肾虚?
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肾虚可以通过观察面部情况进行简单的判断。如果脸上无光,阳虚的可能性比较大。如果脸上没有血色,阴虚的可能性比较大。如果脸上无光并且没有血色,就是阴阳两虚。阳虚可以吃党参、人参、黄芪。阴虚可以吃当归、射箭、海参。阴阳两虚以健脾为主。
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