Q恐惧症有哪些治疗方法?

2019-05-06
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我的朋友害怕与人交往,害怕说话,害怕去人多的地方,害怕打针,一到医院腿就软,那么恐惧症有哪些治疗方法?

A
郑重 精神心理科 去问诊

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主任医师 四川大学华西医院 三级甲等
医生回答:

恐惧症称为恐怖性神经症,患者会对事物产生恐惧。这种情况可以采用药物治疗和心理治疗,心理治疗对各种恐惧症都有良好的效果,药物作用更明显,但对人体也会有所危害,要适可而止。在平时生活中可使肌肉放松,通过肌肉的放松来让自己的情绪平静下来。做好治疗计划,所谓的治疗就是在你的面前呈现上面提到的恐怖等级中的各个事物,要进一步训练自己在面对老鼠样子的毛绒玩具不产生恐惧,多参加户外活动,积极与人交往,使自己变得有信心。

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