最近几个月我在月经期由于出血量大,我的脸色现在发白,白天干什么都有气无力的,有几次还差点晕倒,今天去医院检查医生说我贫血,所以我想请教一下医生,女性缺铁性贫血需注意什么?
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月经量多可以导致失血性的贫血,建议去医院妇科进行相应检查,进行下内分泌及妇科相关的检查,看看激素水平有无异常,明确月经过多的原因,尽快治疗。在医生指导下使用纠正贫血的药物,定期复查血常规。建议平时多休息,适当吃一些猪肝,猪血,蛋黄等含铁丰富的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。
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