Q饭后立马吃糖会怎么样

男 30岁 2021-06-14

描述：

我平时特别喜欢吃糖，总是习惯在吃完饭之后吃一点糖，朋友说这样对身体不好，请问医生，饭后立马吃糖会怎么样？

医生回答：

饭后立马吃糖，有可能会增加体内的糖分，引起发胖的现象。

这是由于食用的食物本身就存在大量的淀粉，一旦进入到机体会被消化系统进行吸收转化为糖类，如果饭后立即吃糖，很有可能会使体内的糖分增加，最终引起肥胖的症状。

除此之外，如果长期饭后立马吃糖，还容易使体内的血糖增加，造成糖尿病的后果。饭后立刻吃糖对牙齿也是一种伤害，因此平时要尽量避免。