宝宝肠胃比较虚弱,想做些对肠胃有益处的食物给她吃,想了解一下宝宝肠胃弱吃什么好呢?
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宝宝肠胃弱可以选择吃以下食物:
1、可以适当给宝宝吃一些山药粥、小米粥、南瓜粥等,这些粥比较清淡易消化,不会增加胃肠道负担,也容易吸收,而且可以起到健脾益胃的作用,对肠胃功能恢复会有帮助;
2、平时可以适当给宝宝吃些富含维生素的水果汁或者是青菜粥,对于改善肠胃功能也会有帮助。
建议平时给宝宝的饮食要清淡易消化,而且要少量多餐,不能一次吃得过多。
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