Q经常腰酸尤其是早上是怎么回事

女 36岁 2019-03-31

描述：

经常腰酸尤其是早上是怎么回事？自打今年冬天以来，就经常腰酸，早上明显感觉到特别的难受，疼痛直不起腰来，去医院拿了膏药，贴上之后也没有多大的作用，也喝了几天中药，但是都没有起到很好的效果，想咨询下经常腰酸尤其是早上明显是什么原因造成的？应该怎么办？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

对于病人出现了晨起时腰酸疼的情况，考虑经常从事重体力劳动或者经常性的弯腰活动以及长时间坐着不注意坐姿，从而导致了腰部肌肉的劳损，就会在睡觉时导致肌肉出现明显的收缩，从而在晨起时就会感觉到有一部明显酸疼的情况。这种病有腰酸、背痛和不适，这可能与白天频繁活动有关，如弯腰疲劳或感冒，以及晚上睡不着太软的床。建议你首先多注意休息，避免疲劳，避免过度弯腰，避免感冒。同时，你可以做一些热敷按摩，或者局部使用云南白药喷雾。口服给药时，你可以服用37片左右，这将会慢慢改善。