朋友最近经常感到胃不舒服,到医院检查,诊断结果为慢性胃炎,想知道慢性胃炎应该注意什么?
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慢性胃炎饮食治疗的原则是调整胃的功能,培养良好的饮食习惯和生活习惯,吃饭时,你应该慢慢咀嚼和吞咽,这样食物和消化液才能充分混合,饮食应该清淡,刺激性小,晚餐不要吃得太饱,食物消化后上床睡觉,否则,它会增加胃部不适。在正常饮食中,尽量少吃油腻和脂肪含量低的食物,如脂肪肉、黄油和油炸食品,这些食物会延迟胃排空,容易增加腹部饱胀感,刺激性食物应该减少,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒、芥末粉、浓缩咖啡等。不利于胃粘膜炎症的恢复,不宜食用。
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