Q如何避免脸上长妊娠斑?

24岁 2019-02-10
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挺朋友说怀孕后都会长斑,我现在刚怀上孩子,比较忧虑会长妊娠斑,咨询一下如何避免脸上长妊娠斑?

A
李军友 皮肤科 去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院 三级甲等
医生回答:

你好,建议平时多注意防晒和睡眠质量,不要熬夜。补充维生素C,例如番茄,草莓,蔬菜等等。用补水的护肤品有助于毛孔疏通。准妈妈们要保持良好的生活作息习惯,采用健康的生活方式。其中保障充足的睡眠和规律的饮食是很重要的,这也可以预防脸上长斑。同时,在怀孕期间,可以适当的对脸部进行按摩,以维持正常的新陈代谢,可以使皮肤更有弹性,并阻止皮肤中黑色素的生长。以上就是怀孕初期怎样预防脸上长斑的方法了,希望能对对您有所帮助。

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