Q老婆饼吃多了的坏处

2020-07-25

描述：

老婆饼吃多了的坏处

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

老婆饼吃多了的坏处是会加重胃肠道负担，出现消化不良、腹部疼痛或者是腹泻，如果是含糖量比较高的老婆饼，在糖尿病患者吃了之后，还会导致血糖升高，身体肥胖。任何的食物都不可以吃太多，日常生活中应该合理的搭配膳食，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，保证营养的多样化，不要过于单一，还要少食多餐，细嚼慢咽，不能够暴饮暴食。