Q老人喝沙棘的好处

2020-07-21

描述：

老人喝沙棘的好处

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

老人喝沙棘首先可以起到保护肠胃的效果，促进肠胃的吸收和蠕动，同时也具有保护胃黏膜的作用，其次也可以降低胆固醇、可以有效的预防高血脂和高血压。同时沙棘中也含有丰富的维生素和多种活性物质，不仅可以为人体补充所需要的营养物质，还可以有益消化帮助睡眠，美白皮肤的作用。除此之外沙棘也可以保护人体的肝脏和具有抗氧化的作用。