Q孕期抑郁症的怎么办？

女 2019-08-20

描述：

闺蜜自从怀孕后，总是郁郁寡欢，还总是担心还没发生的事情，情绪一直处于紧张状态，检查说是抑郁症，请问孕期抑郁症的怎么办？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

出现孕期抑郁症家人要及时与之沟通交流，如果有伤害自己和他人的冲动，应该立即寻求医生的帮助，然后在医生的指导下，服用对自身和胎儿没有副作用的抗抑郁药物，以免病情延误，给自己和胎儿带来不良后果。建议：让孕妇把心中的不良情绪统统宣泄出来，并多加宽慰和鼓励。吃海鲜治孕期抑郁有一定的缓解作用，但是孕期抑郁的根本原因还在于准妈妈的“心病”难解。想要标本兼治，除了饮食需要注意之外，还要让准妈妈保持乐观、良好的心态。