Q着凉感冒可不可以吃羊肉

女 21岁 2019-04-25

描述：

昨天晚上睡觉没注意保暖，早上起床发现自己感冒了，去医院医生开了一些药，着凉感冒可不可以吃羊肉？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果是着凉感冒的话，可以到医院进行检查和治疗，在感冒期间可以吃羊肉，这个没有什么影响，但是不能吃多。因为在感冒期间肠胃的消化作用会减少，多吃的话，会加重胃的负担。所以要少吃。同时还要注意自己的身体状态，如果有异常要及时到医院进行检查。但是感冒期间饮食要尽量清淡一些，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，不要熬夜保证睡眠，多运动，多锻炼自己。食物最好做成流质食物这样好消化，可以减轻胃的负担。