Q气虚便秘宜吃什么

男 2021-05-20

描述：

最近这一段时间我出现了便秘的情况，到医院检查之后才知道是气虚便秘，气虚便秘宜吃什么？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

气虚便秘可以多吃一些富含维生素的水果比较好，比如葡萄和火龙果以及香蕉，在一定程度上能够达到通便的功效，不要吃一些刺激性的食物。
如果便秘的情况比较严重，通常可以使用开塞露进行治疗，能够起到软化大便的作用，有助于粪便的排出，同时也可以服用促进胃动力的药物进行治疗。
平时要注意运动，能够增加自身的体质。