Q肩背酸痛涨痛怎么治疗

男 37岁 2019-03-26

描述：

整个肩背容易酸痛，胀痛，易疲劳，易累，特别是每天早上醒来之后，每个肩背特酸胀，肩背酸痛涨痛怎么治疗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

建议患者最好先去医院拍片检查，看看到底是什么原因导致的。这种情况发病原因有很多，比如心脏疾病，肺部感染。都会出现这种症状，这段时间建议在饮食上要清淡，不要吃辛辣性食物，注意睡眠和休息。肩背部出现酸痛的时候，可以在局部进行热敷，这样可以缓解局部酸痛。可以去当地医院的理疗科通过理疗来缓解酸痛感。还需要进行合理的运动，运动可以促进血液循环，促进新陈代谢，可以让集聚在局部组织的酸性物质加速代谢。同时还需要注意肩背部的保暖。