Q如何缓解嗓子痛的症状

女 2019-07-01

描述：

最近这段时间总是吃一些油腻辛辣的食物，导致我嗓子十分疼痛，我非常痛苦，所以问一下如何缓解嗓子痛的症状？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

像你说的这种情况，是因为连续食用油腻辛辣食物过度而导致的咽喉部或者扁桃体的炎症。近期要在饮食上特别注意，忌吃辛辣刺激的食物，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。还要注意多休息。在嗓子痛时，多吃这5种食物。1.香蕉--是一种非酸性柔软水果,容易吞咽；2.鸡汤--具有抗炎功效，可缓解喉咙充血；3.柠檬汁＋蜂蜜--有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适；4.温热生姜茶或蜂蜜茶--具有消炎止痒的作用。假若还没有好转，要去耳鼻喉科检查并在医生指导下进行治疗。