中医养生脾胃对人体的重要性
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脾胃对人体是非常重要的,脾胃主运化,脾胃是人的后天之本。脾胃主要负责把吃进去的东西进行消化吸收,来维持人体的正常的营养。如果有脾虚的疾病,就会有浑身乏力、口疮、食欲不振、恶心、呕吐、孩子挑食、偏食的症状要多注意养护我们的脾胃,多吃一些容易消化的食物,不要吃太生冷刺激的食物,要戒烟戒酒,注意好好休息。
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