Q宝宝便秘能喝酸奶吗

男 2岁 2021-04-29

描述：

今天早上我儿子在排便的时候特别的费力，我感觉出现了便秘的情况，想要让他喝一些酸奶，宝宝便秘能喝酸奶吗？

医生回答：

宝宝便秘一般能喝酸奶。

酸奶是由牛奶和益生菌发酵而成的，当中含有比较丰富的有益菌和钙元素，在便秘的时候适量的喝一些酸奶，不仅可以补充肠道当中的有益菌，也可以调理胃肠功能，还可以起到补钙的作用。

虽然酸奶的好处比较多，但是保质期较短，需要放在冰箱当中储存，并且购买的时候，还需要仔细的查看生产日期以及限用日期。