Q怎么样才可以不会晕船

女 2019-01-21

描述：

我从小就晕船。我一乘船就感到头晕和恶心，有时还会呕吐，但我不能这样继续下去。我怎么能不晕船呢？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

出发前可服用晕宁药物进行预防。晕船主要是由大脑在环境中接收到错误的信息引起的。乘船时，你可以通过适当的聊天来转移注意力。在生活中，人们经常可以锻炼身体，增强体质。有晕车、晕船和晕机史的乘客有出门前使用晕船药和晕船药等抗眩晕药的习惯。然而，如果不掌握服药时间，往往很难达到抗眩晕的效果。因为抗眩晕药物，像所有其他药物一样，需要在口服后达到一定的体内血药浓度，才能达到抗眩晕的效果。晕船人在船上不能吃得太饱。