Q心慌气短怎么缓解

女 39岁 2021-01-28

描述：

这一阵子我每次在干活的时候总是会出现心慌气短的情况，而且还特别的容易疲劳，心慌气短怎么缓解？

医生回答：

心慌气短需要注意多休息，尽量减少剧烈的活动。如果在休息之后症状仍然得不到改善，应及时的到正规医院进行相关的检查，要做到早发现早治疗，以免耽误治疗病情的最佳时间。

心慌气短多数是由于过度劳累所引起的，还有可能是长时间的熬夜睡眠不足所造成的，并且与贫血也有关系，但也不排除是患有心脏病的可能性。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证有足够的睡眠时间。