Q疲劳综合征怎么调理

女 2021-02-04

描述：

我这段时间经常出现浑身乏力的症状，到医院检查，医生说我得了疲劳综合征，我想知道疲劳综合征怎么调理？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果患者经常出现浑身乏力的症状，确诊为疲劳综合征引起的，需要从以下几个方面来调理：
1、在医生的指导下，合理使用抗抑郁的药物以及调节神经的药物进行治疗，从而使疲劳综合征引起的相关症状得到改善。
2、改变不正确的饮食习惯，平时不要吃辣椒等刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
3、根据自身的实际情况，适当的进行相关的体育锻炼，有利于疾病的恢复。