Q我想问问高血压可以泡澡吗？

男 2019-04-01

描述：

我平常有高血压，一直都服用口服药，前几天朋友要请我去泡澡，我害怕就没去，我想问问高血压可以泡澡吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压可以泡澡，但因为高温会导致血压升高，所以要注意水温不能太高，，尤其注意不能汗蒸，避免血压升高导致脑血管病和心脏病的发生。泡澡最好是循循渐进比较好。卫生间最好是保持空气的流通，高血压病人平时应该注意控制血压，少吃盐，少吃脂肪高的食物，戒烟戒酒，避免情绪激动，多吃多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用。应定期测量血压的。多吃富含纤维的食物，保持大便通畅，注意休息，不做剧烈运动，养成良好的作息习惯。