Q记忆差是什么原因

女 57岁 2020-05-21

描述：

这几年来我记忆力不好，老是忘记东西放哪里，或者老是忘记做什么事等，请问记忆差是什么原因？

医生回答：

导致记忆力下降的原因很多，首先年龄越大记忆也会越差。其次，持续的压力和紧张会导致脑细胞产生疲劳，可使记忆变差。还有过度吸烟、酗酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。可以适当的服用一些银杏叶提取物，能够提高大脑活力与注意力，改善记忆。