Q饿久了头晕正常吗？

女 24岁 2019-07-30

描述：

我平时自己带宝宝，有时候吃饭不规律，有时候饿的头晕，请问饿久了头晕正常吗？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

饿久了能量供应不足，甚至没有能量供应，肯定会感觉到头晕、眼花、无力，甚至死亡等。民以食为天，建议不要饿着自己，因为这样会对人体的伤害很大，也容易导致胃炎，胃溃疡等。平时不要熬夜。改变不良习惯，多做户外运动，可以选择散步，游泳等运动量偏小的方式。平时如果有其他症状，要及时去当地正规的医院做全面检查，以便进一步确诊和治疗。这样就有利于身体健康。平时三餐规律，饮食均衡，保持心情愉快，病情严重时候及时去医院治疗。