Q鼻塞对睡眠有影响吗

男 29岁 2021-09-14

描述：

同事告诉我，他最近总是鼻塞，经常睡觉也睡不好，我不懂为什么鼻塞，会睡不着觉，鼻塞对睡眠有影响吗？

医生回答：

鼻塞对睡眠是有影响的。

当患者出现鼻塞的情况就有可能会导致睡眠不好，正常的情况下是使用鼻子进行呼吸，当鼻子出现不通气的情况，就需要使用嘴巴进行呼吸，会导致患者出现不适的情况影响睡眠，需要使用鼻喷剂缓解鼻塞的情况，也可以使用生理盐水灌洗鼻腔。

当出现鼻塞的时候可以使用热毛巾进行热敷，能够缓解轻度的鼻塞。