因为没有女朋友,所以自己一直都有手淫的习惯,最近感觉腰有点疼,请问手淫引起腰疼应该怎么办?
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自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量,满足自己对性的要求,并从性方面获得快感和慰藉。所以,自慰是正常的生理现象,人类的自慰现象广泛存在。考虑是由于肾阴亏损从而导致腰疼,建议服用26味地黄丸治疗。此外要戒除手淫的习惯,禁止抽烟喝酒。同时可以适当的运动,既可以增强自身的抵抗力,还能够帮助血液循环,缓解疼痛。日常生活和社会活动中,注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖。
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