Q老是口干多喝水能缓解吗

男 2022-02-16

描述：

最近我总是出现口干的现象，也不知道多喝水能不能缓解，所以我想要咨询一下老是口干多喝水能缓解吗？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

老是口干多喝水是可以缓解的。
出现口干的现象，多喝些温开水，可以起到滋润喉咙的效果，而且还可以促进身体的新陈代谢，有助于缓解口干等现象。在平时生活中要多注意口腔卫生，也可以通过多吃些水果的方式进行缓解，比如猕猴桃、西瓜等。
在平时生活中，要多注意口腔卫生，要避免吃过多辛辣刺激性的食物，也要结合自身情况进行运动。