我前两天颈椎上长了骨刺特别痛,平时每天晚上都会使用会按摩枕,来缓解一下疲劳,但是现在长了骨刺,也不敢盲目的使用,所以我想问一下颈椎长骨刺可不可以使用按摩枕?
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颈椎长骨刺是可以用按摩器。不会加重病情的疼痛感,但是使用这种东西作用不大,退行性颈椎骨刺病,首先,你应该睡在硬床上,避免长期姿势,避免过度用力,枕头不应该太高。局部可采用热敷按摩、针灸、拔罐等物理治疗措施缓解症状,可选用枕头按摩,也可配合滋阴安神的中成药缓解自主不适症状。如果骨刺生在关节部位,有疼痛功能障碍等不适症状,可以手术治疗的。建议生活中注意调养,按时作息,多做有氧运动,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食。多吃含钙高的食物。
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