Q头发经常出油脱发应该怎么改善?

20岁 2019-04-09
描述:

最近作息不规律,导致头发经常出油,而且脱发严重。请问头发经常出油脱发应该怎么改善?

A
刘静 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

脱发也是一种常见的疾病,影响着健康和美容。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,常见病因有内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等。头皮上有较厚的油性分泌,头屑多,无光泽,稀疏纤细是脂溢性脱发。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。应注意不用易产生静电的尼龙梳子和头刷,选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及不用脱脂性强或碱性洗发用品。建议饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、黑芝麻或内服维生素B6、B2等。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

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