我患有遗传性的脂溢性脱发,头发平时出油比较多,脱发也比较严重,头出油脱发应该怎么办呢?
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可以在饮食上进行调理,也可以不要涂抹过多的油脂类产品,还可以多按摩头皮。
头发出油多可能和饮食习惯有关系,平时尽量少吃油腻的食物,多吃清淡的食物。头发出油比较多的人群,涂抹油脂产品后,会让头发变得更油腻,脱发更严重。多按摩头皮,促进头部血液循环,对预防脱发有比较好的效果。
头出油脱发需要保持规律的生活习惯,不要经常性的熬夜,最好2~3天洗一次头发。
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