Q小儿吃紫薯会消化不良吗

2岁 2021-09-02
描述:

最近孩子总是想要吃紫薯,听别人说吃紫薯太多会引发消化不良,所以我就想要咨询一下小儿吃紫薯会消化不良吗?

A
梁云梅 儿科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

小儿吃紫薯可能会消化不良

因为紫薯中含有的淀粉比较多,吃了过多的紫薯之后,就会导致在肠胃里发生堆积,从而便会出现消化不良。平时吃少量的紫薯是没有任何问题的,吃了紫薯之后也要适当的进行走动,促进紫薯在肠胃内的分解。

平时生活中,要多注意饮食的清淡,可以多吃一些纤维素丰富的食物,比如芹菜、香蕉、菠菜等。

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