Q孕妇应该怎么缓解颈椎病

女 2019-01-09

描述：

孕妇应该怎么缓解颈椎病？本人女26岁来自乡镇自从怀孕后不敢剧烈运动这个颈椎病怎么缓解呢

: 曾宪付外科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇缓解颈椎病的方法:首先，排除诱发因素，如长期严格禁止坐着和弯腰，注意休息。休息时，主要是躺在硬木板床上，注意不要躺着玩手机或看书。其次，可以戴颈托来稳定颈椎，缓解颈部肌肉痉挛。第三，你可以在脖子上做一些针灸、按摩、按摩等理疗方法。最后，你可以在休息时间起来坐下来做运动，比如颈椎的米饭运动。如果颈椎病发生在怀孕期间，你应该尽早进行干预，以防止病情恶化，甚至可能在后期对胎儿产生一定的不良影响。。如果是经常出现这样的情况最好还是去你们当地正规医院检查一下。以免有其他病情导致的这个症状。错过了最佳的治疗期。