Q吹空调如何避免口干舌燥

2020-05-13

描述：

吹空调如何避免口干舌燥

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

吹空调避免口干舌燥的方法是在室内放置加湿器，并且要避免空调的温度过高或者是过低，也要注意室内的湿度，避免室内空气过于干燥。若是在吹空调时总有口干舌燥的情况，可以摄入水分含量比较高的食物，同时要多饮用温开水。虽然开空调可以起到取暖以及降温的效果，但是尽量避免长时间的待在空调房内，并且在开空调时要不定时的开窗通风透气。