痛风能吃茄子吗
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痛风是可以吃茄子的,将茄子250克洗净后,蒸熟切成条,加调料后拌匀食用,适用于痛风发作的时候吃。还可以多吃一些冬瓜,西兰花、西芹、海带、白菜、苹果、小麦、牛奶、坚果等含维生素比较丰富的蔬菜、水果。但是海鲜、动物内脏和脂肪含嘌呤比较多,要少吃。
禁止喝酒,避免浓汤,火锅、啤酒等食物。饮食要清淡,少油腻、少盐,多吃粗粮,多喝水。
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