Q腰肌劳损有哪些表现？

男 30岁 2020-04-22

描述：

我最近经常腰酸，听朋友说有可能是腰肌劳损，腰肌劳损有哪些表现？

医生回答：

腰肌劳损一般表现为腰痛和腹胀，可为一侧或两侧腰大肌酸痛，腰肌压痛明显，休息后好转，腰椎检查无明显异常，除其他由腰痛引起的疾病外，均需考虑腰椎肌肉拉伤。平时注意多休息，避免久坐，避免连续性高强度训练或工作。