Q更年期综合症是为什么

女 60岁 2019-02-12

描述：

我从退休后，状态就不好，脾气也大，也烦躁，晚上也睡不着，反正这些现象是我以前没有的，后来有一次去医院，问了一个医生，医生说我得了更年期综合征。

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

更年期综合征常见于更年期妇女，通常发生在50岁左右。这是正常的生理现象。建议以科学的态度对待它。首先，放松你的情绪，尽量保持良好的情绪，避免过度劳累，避免过度的工作压力，注意休息，尤其是晚上的睡眠应该保证超过8个小时。此外，适当的锻炼和吃豆制品对更年期有益。根据你所说的情况，更年期综合症是因为激素含量紊乱造成的，你目前可以应用更年康加上谷维素，另外自己也应当控制情绪，注意作息规律，不能熬夜。必要时正规人民医院内分泌科专家指导。