Q冈上肌腱损伤不能做哪些运动

2020-10-26

描述：

冈上肌腱损伤不能做哪些运动

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

冈上肌腱损伤不能做经常抬肩以及提重物的运动，比如打篮球，冈上肌腱是肩胛的上方，起到抬肩的作用，此处引起了损伤，一定要及时限制抬肩的运动，否则可能会使冈上肌腱受到牵拉，而导致疼痛更加剧烈，不利于损伤的修复。患者如果不小心引起了冈上肌腱损伤，要及时去医院，把患肢一侧屈肘90度，通常需要悬吊4周左右的时间才可以逐渐的锻炼，如果期间有疼痛的现象，可以遵医嘱口服止痛药处理。