Q睡完觉全身酸疼怎么回事？

男 35岁 2019-07-01

描述：

我最近不知道怎么回事，今天回家身体不太舒服，睡完觉全身酸疼，请问是怎么回事？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

随着现在生活节奏和生活压力的不断增大，越来越多的人群出现失眠、健忘等情况。早上起床的时候出现全身的酸痛、浑身的乏力，感觉好像没有休息一样。导致身体酸疼有可能身体虚弱所致，主要是肾虚、缺钙等因素造成，中老年男性表现更为明显。在就睡眠质量不佳。睡眠时多梦、噩梦频多、睡不深沉，半夜起尿。身体已经睡眠，但脑细胞已仍然在活动，并未进入休眠状态。或者睡觉姿势不对，不合理的睡觉姿势容易造成肌肉疲劳，严重的会拉伤肌肉。要么平时锻炼缺乏、睡眠环境不好，不能很好的休息、精神压力过大，容易造成胸闷压抑等，精神状态不佳，进而影响到人的生理机制不畅，也极易造成体内的阻塞、血气不畅等问题。要做好保暖工作，症状一直不缓解的话，那么建议患者及时医院确诊看看，积极进行治疗。