Q喝醋是不是能降血压

女 56岁 2020-05-20

描述：

我的血压一直很高，但是不想吃药，喝醋是不是可以降血压?

医生回答：

醋本身是不能降低血压的，但是醋有软化血管，延缓动脉硬化的作用，所以一定程度上说，有预防高血压的作用。血压升高时，更重要的是进行精神情绪的调节，积极保持乐观的心态。在饮食上，坚持清淡，最还能进行适当的体育锻炼，如果血压持续偏高，建议服用相应的降压药物。